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Lebensstil beeinflusst geistigen Abbau
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(1) Kommentare
Übergewicht, Bluthochdruck und erhöhtes Gesamtcholesterin führen zu einem erhöhten Herz-Kreislauf-Risiko. Aber auch das Gehirn wird von Lebensstilfaktoren beeinflusst.
Personen, die in ihren mittleren Lebensjahren fettleibig waren, haben im späteren Leben im Vergleich zu normalgewichtigen Probanden ein doppeltes Risiko, an Alzheimer zu erkrankten. Wenn außerdem Bluthochdruck und erhöhte Cholesterinwerte dazu kommen, steigt das Alzheimer-Risiko sogar auf das Sechsfache.
Umgekehrt wurde festgestellt, dass auch die Ernährung, z.B. der reichliche Verzehr von Gemüse in den mittleren Lebensjahren die geistigen Fähigkeiten jenseits des 70. Lebensjahres erhalten hilft. Freizeit-Beschäftigungen, die soziale, mentale und körperliche Aktivitäten kombinieren, können das Demenz-Risiko um bis zu 60 Prozent reduzieren. All das legt nahe, dass sich das Risiko für geistigen Abbau in späteren Jahren durch den Lebensstil beeinflussen lässt.
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Kommentare
Kommentiert von: alexander miller | 28.09.2005 07:36:39
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