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Sonnenlicht senkt hohen Blutdruck
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(1) Kommentare
Dass Lichttherapie erfolgreich bei der Winterdepression eingesetzt wird, ist bekannt. Dass Sonnenlicht auch positiv auf Blutdruck, Cholesterinspiegel, Vitamin D-Produktion, Immunsystem und allgemeine Stimmungslage wirkt, ist schon weniger bekannt. Dabei hat Dr. Rolfdieter Krause von der Freien Universität Berlin schon 1999 Hypertonie-Patienten im Verlauf von sechs bis zehn Wochen wiederholt mit natürlichen, also dem Sonnenlicht entsprechenden UV-Spektren bestrahlt. Die während dieser seriellen Lichttherapie erzielte Senkung des systolischen und diastolischen Blutdrucks war sogar noch bis zu neun Monaten nach der Behandlung messbar.
Wird durch die Haut ausreichend Sonnenlicht aufgenommen, regt das die Vitamin-D-Produktion im Körper an. Vitamin D beeinflusst das Immunsystem und den Knochenstoffwechsel und ist auch an der Herz-Kreislaufregulation beteiligt. Vitamin-D-Gaben allein sind aber für den positiven Effekt nicht ausreichend. Eine Studien-Kontrollgruppe, die nur Vitamin-D-Tabletten ohne Sonnenbestrahlung bekam, erreichte zwar vergleichbar hohe Vitamin-D-Konzentrationen, der blutdrucksenkende Effekt blieb jedoch aus. Die biologische Wirkung basiert demnach auf der UV-Strahlung.
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Kommentare
Kommentiert von: Ryan Baker | 28.09.2005 06:14:30
Very nice. I hope you'll update very soon. Fantastic blog: http://interactive.usc.edu/members/students/2005/09/carcassonne.php , House cancels hearings on Katrina
